Unterstützung & Nachrichten aus der Quelle des Seins
Wenn alles zu viel wird – Wie du dich in stürmischen Zeiten stabilisierst Es gibt Phasen, da ist es einfach zu viel.Zu viele Eindrücke. Zu viele Anforderungen. Zu viele Gefühle.Du spürst: Etwas in mir zieht sich zurück.Und gleichzeitig wächst die Sehnsucht nach Halt, nach Ruhe, nach Sinn. Diese Überforderung ist kein Zeichen von Schwäche.Sie ist…
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Licht halten in der Dichte – Wie du deine Frequenz stabil hältst, auch wenn alles um dich schwankt Es gibt Zeiten, in denen scheint das Dunkle lauter zu sein als das Licht.Nachrichten voller Angst. Menschen voller Wut. Systeme, die bröckeln.Und mittendrin: du. Vielleicht wach, vielleicht erschöpft, vielleicht im Zweifel, ob du noch auf dem richtigen…
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Zweck: Festigung deiner Identität im Licht, Erinnerung an dein wahres Wesen 🔑 Anleitung: Nimm dir einen ungestörten Moment. Zünde eine Kerze an. Schreibe deinen Seelennamen – z. B. bei „Atlan Anaris Koteij“ – auf ein Blatt Papier. Lege beide Hände auf das Blatt. Sprich: „Ich empfange diesen Namen als Tor zu meinem Ursprung.Ich erinnere mich. Ich…
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Zweck: Öffnung für den eigenen Seelennamen – ohne Druck, mit Vertrauen 🕯️ Anleitung: Bereite einen ruhigen Raum vor.Eine Kerze, Stille, vielleicht eine sanfte Musik. Du brauchst nichts weiter – nur deine Präsenz. Werde ganz still.Atme tief durch. Komm an. Lege eine Hand auf dein Herz, die andere auf deinen Solarplexus. Sprich innerlich oder laut: „Ich…
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Zweck: Reinigung des Feldes und Stabilität bei äußeren Einflüssen 🛡️ Anleitung: Stehe oder sitze aufrecht. Atme tief ein. Stell dir vor, wie ein strahlendes, klares Licht aus deinem Herzen fließt –nicht als Mauer, sondern als bewusste Präsenz. Sprich: „Ich bin in meinem Feld. Ich bin in meiner Klarheit. Nur das, was mir dient, darf hier…
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Zweck: Rückbesinnung auf die innere Führung, Zentrierung im wahren Selbst 💠 Anleitung: Setze dich in Stille. Schließe die Augen. Lege die rechte Hand auf dein Herz, die linke auf deinen Bauch. Atme sanft ein und aus. Sprich innerlich oder laut: „Geliebte Seele – ich bin bereit, dich zu hören.“ Verweile 5–10 Minuten in Stille. Wenn…
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Zweck: Klare Entscheidung in Einklang mit dem wahren Selbst 🌟 Anleitung: Schließe die Augen. Atme drei Mal tief. Stell dir vor, du sitzt in einem weiten, lichten Raum – deinem Seelenraum. Du siehst zwei (oder mehr) Wege vor dir – symbolisch. Gehe innerlich jeden Weg 10–20 Sekunden lang. Fühle: Wo wird es leicht? Wo zieht…
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Zweck: Reinigung alter Energien, Loslassen emotionaler Last 🔥 Anleitung: Setze dich still hin. Zünde (optional) eine Kerze an. Stelle dir ein inneres Feuer vor – in deinem Solarplexus oder Herzraum. Atme in dieses Feuer. Sieh, wie es heller wird. Führe innerlich das vor dein geistiges Auge, was du loslassen willst. Sprich: „Ich übergebe dies dem…
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Zweck: Rückkehr in den Körper, Stabilität in intensiven Wandlungszeiten 🧭 Anleitung: Gehe barfuß oder mit leichten Schuhen nach draußen (wenn möglich auf Erde, Wald, Gras oder Sand). Atme tief ein. Spüre bei jedem Schritt, wie dein Fuß die Erde berührt – langsam, bewusst. Wiederhole innerlich: „Ich bin hier. Ich bin getragen.“ Gehe 10–15 Minuten in…
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Anaris Frequenz-Botschaft – Juni 2025
Atlantische Frequenz 5: Jupiter – Skorpion
Das Buch der Botschaften
Die Lichttor-Edition – Räume der Heilung und ErinnerungSonderbotschaft zum Israel-Iran Konflikt
