Nachrichten aus der Quelle des Seins
Zweck: Festigung deiner Identität im Licht, Erinnerung an dein wahres Wesen 🔑 Anleitung: Nimm dir einen ungestörten Moment. Zünde eine Kerze an. Schreibe deinen Seelennamen – z. B. bei „Atlan Anaris Koteij“ – auf ein Blatt Papier. Lege beide Hände auf das Blatt. Sprich: „Ich empfange diesen Namen als Tor zu meinem Ursprung.Ich erinnere mich. Ich…
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Zweck: Öffnung für den eigenen Seelennamen – ohne Druck, mit Vertrauen 🕯️ Anleitung: Bereite einen ruhigen Raum vor.Eine Kerze, Stille, vielleicht eine sanfte Musik. Du brauchst nichts weiter – nur deine Präsenz. Werde ganz still.Atme tief durch. Komm an. Lege eine Hand auf dein Herz, die andere auf deinen Solarplexus. Sprich innerlich oder laut: „Ich…
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Zweck: Reinigung des Feldes und Stabilität bei äußeren Einflüssen 🛡️ Anleitung: Stehe oder sitze aufrecht. Atme tief ein. Stell dir vor, wie ein strahlendes, klares Licht aus deinem Herzen fließt –nicht als Mauer, sondern als bewusste Präsenz. Sprich: „Ich bin in meinem Feld. Ich bin in meiner Klarheit. Nur das, was mir dient, darf hier…
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Zweck: Rückbesinnung auf die innere Führung, Zentrierung im wahren Selbst 💠 Anleitung: Setze dich in Stille. Schließe die Augen. Lege die rechte Hand auf dein Herz, die linke auf deinen Bauch. Atme sanft ein und aus. Sprich innerlich oder laut: „Geliebte Seele – ich bin bereit, dich zu hören.“ Verweile 5–10 Minuten in Stille. Wenn…
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Zweck: Klare Entscheidung in Einklang mit dem wahren Selbst 🌟 Anleitung: Schließe die Augen. Atme drei Mal tief. Stell dir vor, du sitzt in einem weiten, lichten Raum – deinem Seelenraum. Du siehst zwei (oder mehr) Wege vor dir – symbolisch. Gehe innerlich jeden Weg 10–20 Sekunden lang. Fühle: Wo wird es leicht? Wo zieht…
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Zweck: Reinigung alter Energien, Loslassen emotionaler Last 🔥 Anleitung: Setze dich still hin. Zünde (optional) eine Kerze an. Stelle dir ein inneres Feuer vor – in deinem Solarplexus oder Herzraum. Atme in dieses Feuer. Sieh, wie es heller wird. Führe innerlich das vor dein geistiges Auge, was du loslassen willst. Sprich: „Ich übergebe dies dem…
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Zweck: Rückkehr in den Körper, Stabilität in intensiven Wandlungszeiten 🧭 Anleitung: Gehe barfuß oder mit leichten Schuhen nach draußen (wenn möglich auf Erde, Wald, Gras oder Sand). Atme tief ein. Spüre bei jedem Schritt, wie dein Fuß die Erde berührt – langsam, bewusst. Wiederhole innerlich: „Ich bin hier. Ich bin getragen.“ Gehe 10–15 Minuten in…
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Du bist nicht hier, um zu passenWenn du leer bist, bist du nah dranDu bist nicht zu langsam, du bist tief
Du musst nicht leuchten, um echt zu sein