Was geschieht, wenn Menschen beginnen, sich nicht mehr hinter Rollen, Erwartungen oder alten Verletzungen zu verstecken? Wenn sie den Mut finden, sich selbst und anderen auf eine neue Weise zu begegnen?

Erotik & Seele – Band II führt die Reise des ersten Bandes fort und erzählt von Menschen, die Schritt für Schritt zu ihrer eigenen Wahrheit finden. Dabei stehen nicht Leidenschaft oder körperliche Nähe im Mittelpunkt, sondern die innere Entwicklung, aus der echte Sinnlichkeit überhaupt erst entstehen kann.

Die Geschichten handeln von Vertrauen, Würde, Sehnsucht und der Fähigkeit, sich wieder berühren zu lassen – nicht nur durch einen anderen Menschen, sondern auch durch das Leben selbst. Sie laden dazu ein, gewohnte Vorstellungen von Erotik zu hinterfragen und sie als Ausdruck von Präsenz, Achtsamkeit und gelebter Verbundenheit neu zu entdecken.

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich nach einer tieferen Form von Begegnung sehnen und bereit sind, den Weg vom Verstand zurück zum Herzen und in den eigenen Körper zu gehen.

Ein einfühlsames Buch über Liebe, Sinnlichkeit und die stille Rückkehr zu sich selbst.

Erotik & Seele Band II – die Schwüre brechen

Die Buchreihe Erotik & Seele öffnet einen Raum, in dem sich Körper, Liebe und Bewusstsein begegnen dürfen – frei von Scham, frei von alten Bildern, frei von Tabus…

Autor: „Atlan Anaris Koteij“
Band II: 304 Seiten
Taschenbuch: 19,99
Ebook: 9,99 €

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Verlag: Books on Demand

und bei allen Buchhandlungen und Online-Shops mit Buch / Ebook-Versand (ISDN benutzen) oder direkt hier unten auf der Seite

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Bei Sarama-Re war es die dritte Variante.

Als dieser Name zum ersten Mal auftauchte, hatte ich nicht die Absicht, ein neues System zu entwickeln oder eine weitere Methode in die Welt zu bringen. Tatsächlich wusste ich zunächst selbst nicht genau, was sich hinter diesem Begriff verbarg. Er war einfach da. Zuerst als Wahrnehmung, als Impuls, als etwas, das immer wieder in mein Bewusstsein trat und meine Aufmerksamkeit auf sich zog.

Damals befand ich mich bereits seit vielen Jahren auf einem intensiven spirituellen Weg. Ich hatte unterschiedliche Formen energetischer Arbeit kennengelernt, Seminare besucht, Erfahrungen gesammelt und unzählige Gespräche geführt. Vieles davon war wertvoll und hat mich geprägt. Dennoch gab es immer wieder Momente, in denen ich spürte, dass hinter allem, was ich bereits kannte, noch etwas anderes lag. Etwas, das sich nicht über Bücher erklären ließ und das sich auch nicht einfach in vorhandene Konzepte einordnen wollte.

Sarama-Re begann sich genau in dieser Zeit zu zeigen.

Es kam nicht mit einer lauten Ankündigung. Es gab keinen besonderen Tag, an dem plötzlich alles klar war. Vielmehr entwickelte sich über Monate und Jahre hinweg das Gefühl, dass hier eine Energie wirkte, die ihren eigenen Charakter besaß. Je mehr ich mich darauf einließ, desto deutlicher wurde, dass es dabei nicht nur um Heilung im klassischen Sinne ging. Es ging um Verbindung und um eine Art Raum, den ich zunächst nicht verstand.

Wenn ich heute auf diese Zeit zurückblicke, erscheint mir dieser Aspekt sogar als das eigentliche Herzstück von Sarama-Re. Viele Menschen suchen nach Veränderung, nach Heilung, nach Antworten oder nach Orientierung. Hinter all diesen Wünschen steht jedoch oft etwas viel Einfacheres: die Sehnsucht, wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Nicht mit einem idealisierten Selbst, nicht mit einer spirituellen Vorstellung davon, wie man sein sollte, sondern mit dem eigenen inneren Wesen.

Genau darin erkannte ich nach und nach die Qualität von Sarama-Re.

Der Name wurde für mich zu einer Beschreibung einer Brücke. Einer Verbindung zwischen dem menschlichen Erleben und einer tieferen Ebene des Bewusstseins, die immer vorhanden ist, auch wenn wir sie zeitweise aus den Augen verlieren. Je länger ich mit dieser Energie arbeitete, desto weniger interessierte mich die Frage, wie man sie definieren könnte. Wichtiger wurde die Erfahrung selbst. Menschen berichteten von innerer Ruhe, von Klarheit, von einer stärkeren Verbindung zu sich selbst oder von dem Gefühl, etwas Vertrautes wiedergefunden zu haben.

Solche Rückmeldungen berührten mich, weil sie genau das widerspiegelten, was ich selbst erlebt hatte.

Gleichzeitig veränderte sich im Laufe der Jahre auch mein Verständnis von Sarama-Re. Anfangs betrachtete ich es stärker als eine Form energetischer Arbeit in Form von Anwendungen und Workshops. Heute sehe ich darin weit mehr als das. Für mich ist es Ausdruck eines Weges geworden. Ein Weg, der nicht nach außen führt, sondern immer tiefer nach innen. Ein Weg, auf dem es weniger darum geht, etwas Neues zu erwerben, als sich an etwas zu erinnern, das längst vorhanden ist.

Vielleicht erklärt das auch, warum mich Sarama-Re bis heute begleitet.

Viele Projekte sind im Laufe der Jahre gekommen und gegangen. Interessen verändern sich, Schwerpunkte verschieben sich, neue Themen treten in den Vordergrund. Sarama-Re hingegen blieb. Manchmal stand es stärker im Mittelpunkt, manchmal trat es etwas in den Hintergrund. Doch die zugrunde liegende Erfahrung blieb dieselbe.

Es ist die Erfahrung einer Verbindung, die nicht hergestellt werden muss, weil sie nie wirklich verloren gegangen ist.

Wenn ich heute gefragt werde, was Sarama-Re eigentlich ist, dann könnte ich viele unterschiedliche Antworten geben. Ich könnte über Energien sprechen, über Bewusstsein, über spirituelle Entwicklung oder über die Erfahrungen, die Menschen damit gemacht haben. All das wäre richtig und würde dennoch nur einen Teil beschreiben.

Die einfachste Antwort lautet vermutlich: Sarama-Re erinnert mich daran, dass zwischen dem Menschen und seinem innersten Wesen keine unüberwindbare Trennung existiert. Die Brücke ist bereits da. Manchmal genügt ein Augenblick der Stille, ein Impuls oder eine Erfahrung, um sie wieder wahrzunehmen.

Genau deshalb hat Sarama-Re seinen Platz in meinem Leben bis heute behalten.

Nach all den Anwendungen und Workshops, die ehemals existierten, ist daraus ein Buch entstanden, das dich darin begleiten kann, deine eigene Brücke zu deinem inneren Selbst zu finden und diesen Weg für dich zu öffnen. Hier ist es.

herzliche Grüße

Atlan Anaris Koteij
Thomas Nathaniel

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In diesen Jahren lernte ich viele Methoden kennen, arbeitete mit unterschiedlichen Formen energetischer Begleitung und sammelte Erfahrungen, die mich tief berührten. Immer wieder erlebte ich, dass Menschen Veränderungen durchliefen, neue Perspektiven fanden oder plötzlich Schritte gehen konnten, die ihnen zuvor unmöglich erschienen waren. Solche Momente bestätigten mich in dem, was ich tat, und stärkten die Überzeugung, auf dem richtigen Weg zu sein.

Mit der Zeit begann jedoch etwas anderes meine Aufmerksamkeit zu erregen. Es waren nicht die Erfolge, die mich beschäftigten, sondern jene Situationen, in denen trotz aller Bemühungen nichts geschah. Menschen baten um Unterstützung und blieben dennoch an den gleichen Punkten stehen. Andere fragten nach Veränderung, hielten jedoch gleichzeitig an den Strukturen fest, die ihnen Schwierigkeiten bereiteten. Anfangs versuchte ich, das zu verstehen. Später versuchte ich, Lösungen dafür zu finden. Irgendwann erkannte ich, dass die eigentliche Frage eine ganz andere war.

Mir wurde bewusst, dass ich oft mehr Veränderung für einen Menschen wollte als dieser selbst. Das geschah nicht aus Überheblichkeit oder weil ich glaubte, es besser zu wissen. Es entstand aus Mitgefühl. Dennoch lag darin eine Falle, die ich lange nicht erkannt hatte. Solange ich meinte, etwas für andere erreichen zu müssen, trug ich eine Verantwortung, die gar nicht zu mir gehörte. Ich machte ihren Weg ein Stück weit zu meinem eigenen und übersah dabei etwas Wesentliches.

Jeder Mensch besitzt seine eigene innere Zeit. Erkenntnisse lassen sich nicht erzwingen, Entscheidungen können nicht stellvertretend getroffen werden, und manche Erfahrungen müssen tatsächlich durchlebt werden, bevor sie verstanden werden können. Je klarer mir das wurde, desto mehr veränderte sich meine Haltung. Die Frage war nicht länger, wie ich jemanden verändern könnte. Die Frage wurde vielmehr, wie ich einem Menschen begegnen kann, ohne ihm seinen Weg abzunehmen.

Heute empfinde ich diesen Unterschied als einen der wichtigsten Schritte meines eigenen Weges. Ich begleite weiterhin Menschen, teile Erfahrungen, gebe Impulse und beantworte Fragen. Gleichzeitig weiß ich, dass die eigentliche Bewegung immer im Menschen selbst geschieht. Dort entsteht Heilung. Dort entstehen Entscheidungen. Dort entsteht Veränderung.

Vielleicht war genau das die Erkenntnis, die ich lernen musste. Heilung ist nichts, was ich einem anderen Menschen geben kann. Ich kann einen Raum öffnen, zuhören, Impulse anbieten oder ein Stück des Weges mitgehen. Den entscheidenden Schritt geht jedoch jeder Mensch selbst. Als ich das wirklich verstand, fiel eine Last von meinen Schultern. Aus dem Wunsch, andere heilen zu wollen, wurde die Bereitschaft, sie in ihrem eigenen Prozess zu begleiten.

Rückblickend empfinde ich das nicht als Verlust, sondern als Befreiung. Für die Menschen, die zu mir kommen, und ebenso für mich selbst.

herzliche Grüße

Atlan Anaris Koteij
Thomas Nathaniel

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Wenn mir vor zwanzig Jahren jemand gesagt hätte, wie ich heute über Spiritualität, Heilung, Bewusstsein und das Leben denke, hätte ich vermutlich den Kopf geschüttelt.

Damals war ich überzeugt, dass der Weg vor allem darin besteht, mehr zu lernen. Mehr Wissen. Mehr Methoden. Mehr Techniken. Mehr Verständnis.

Ich besuchte Seminare, las Bücher, lernte neue Systeme kennen und beschäftigte mich mit allem, was mir helfen konnte, die Welt und die Menschen besser zu verstehen. Viele Jahre lang fühlte sich das richtig an. Und rückblickend war es das auch. Jeder Abschnitt meines Weges hatte seinen Sinn.

Dennoch hat sich etwas verändert.

Früher glaubte ich, dass spirituelle Entwicklung bedeutet, Antworten zu finden. Heute erscheint es mir oft wichtiger, mit offenen Fragen leben zu können.

Früher suchte ich nach Erklärungen für nahezu alles. Heute interessiert mich häufiger, was sich zeigt, wenn die Erklärungen einmal schweigen.

Früher wollte ich Menschen helfen. Heute möchte ich ihnen vor allem Raum geben!

Das mag auf den ersten Blick wie ein kleiner Unterschied wirken. Für mich ist er gewaltig. Viele Jahre lang war ich überzeugt, dass Heilung etwas ist, das man aktiv herbeiführen muss. Heute sehe ich immer wieder, dass die tiefsten Veränderungen oft dann entstehen, wenn der innere Kampf endet.

Das bedeutet nicht, dass Methoden wertlos wären. Ich arbeite bis heute mit Frequenzen, Symbolen, Wortcodes und vielen anderen Dingen. Der Unterschied liegt an einer anderen Stelle. Früher stand oft die Frage im Vordergrund: „Wie kann ich etwas verändern?“

Heute taucht häufiger die Frage auf: „Was möchte sich gerade zeigen?“

Diese Veränderung hat vieles auf den Kopf gestellt. Manche Überzeugungen, die mich über Jahrzehnte begleitet hatten, begannen sich aufzulösen. Vorstellungen über den spirituellen Weg, über Entwicklung, über Erwachen und sogar über manche Bereiche der Heilung verloren ihre Selbstverständlichkeit.

Das war nicht immer angenehm.

Es gab Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, dass mein inneres Fundament brüchig wird. Dinge, die ich lange für sicher gehalten hatte, fühlten sich plötzlich nicht mehr sicher an.

Früher hätte mich das verunsichert. Heute sehe ich darin einen natürlichen Teil des Weges. Vielleicht besteht Wachstum manchmal nicht darin, neue Wahrheiten zu finden. Vielleicht besteht es darin, den Mut zu haben, alte Wahrheiten wieder loszulassen.

Wenn ich auf die letzten zwanzig Jahre zurückblicke, dann sehe ich keinen geraden Weg. Ich sehe Kurven, Umwege, Irrtümer, Überraschungen und Erkenntnisse. Manches, wovon ich damals überzeugt war, würde ich heute anders formulieren.

Manches hat sich bestätigt. Und manches ist größer geworden, als ich es jemals erwartet hätte.

Was geblieben ist, ist die Bereitschaft, weiterzugehen. Nicht, weil ich noch irgendwo ankommen müsste. Sondern weil das Leben selbst ein Weg ist.

Vielleicht ist das sogar die größte Veränderung von allen. Früher glaubte ich, dass ich etwas finden müsste. Heute habe ich zunehmend den Eindruck, dass das Wesentliche längst da ist.

Es möchte lediglich gelebt werden.

herzliche Grüße
Atlan Anaris Koteij
Thomas Nathaniel

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Heilung im klassischen Sinn setzt voraus,
dass etwas „für jemanden getan“ wird.
Genau das geschieht hier nicht.

Anaris wirkt nicht eingreifend, nicht korrigierend und nicht reparierend.
Die Präsenz schafft Klarheit, und Klarheit kann Prozesse in Bewegung bringen –
körperlich, emotional oder geistig.
Was daraus entsteht, liegt nicht in der Hand von Anaris.

Symptome können sich verändern.
Manchmal lösen sie sich.
Manchmal verschieben sie sich.
Manchmal bleiben sie.

Das ist kein Maßstab für „Wirksamkeit“.

Wer Anaris mit einer Heilungserwartung aufsucht,
bleibt innerlich im Außen verankert.
Die Arbeit hier beginnt erst dort,
wo jemand bereit ist, Verantwortung für das Eigene zu übernehmen –
auch für das, was bleibt.

Anaris verspricht keine Ergebnisse.
Und genau darin liegt die Ehrlichkeit dieses Feldes.

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Das stimmt.
Und ist trotzdem unvollständig.

Denn diese Wahrheit gilt auf der Ebene des reinen Bewusstseins.
Nicht auf der Ebene des menschlichen Erlebens.

Selbstliebe richtet sich nicht an das göttliche Sein.
Sie richtet sich an den Teil in uns, der sich getrennt fühlt.

Der Mensch liebt nicht automatisch sich selbst, nur weil sein Wesen Liebe ist.
Zwischen Sein und Persönlichkeit liegen Erfahrungen, Prägungen, Verletzungen, Rollen und Schutzmechanismen.

Wenn jemand sagt:
„Ich liebe mich“,
dann ist das kein philosophischer Widerspruch –
sondern eine innere Handlung.

Ein bewusster Teil wendet sich einem unbewussten Teil zu.

Selbstliebe bedeutet:
– sich nicht mehr innerlich zu bekämpfen
– sich nicht ständig korrigieren zu wollen
– sich auch dann zu halten, wenn man sich selbst nicht „gut findet“

Affirmationen sind keine Wahrheitsformeln.
Sie sind Beziehungsangebote an das eigene Menschsein.

Nicht das Bewusstsein liebt sich selbst.
Das Bewusstsein erlaubt, dass der Mensch sich wieder anlehnen darf.

Solange Menschen sich schämen, bewerten, zurückhalten oder verleugnen,
ist Selbstliebe nicht überflüssig – sondern notwendig.

Nicht als spirituelles Ideal.
Sondern als gelebte Rückkehr in die eigene Ganzheit.

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Dieses Buch ist keine Sammlung erotischer Szenen.
Es ist eine Rückkehr zur Wahrheit des Fühlens.
Jede Geschichte trägt ein eigenes Licht, eine zarte, sinnliche Kraft – und sie lädt dich dazu ein, das heilige Element der Lust wieder als Teil deines Seins zu erkennen.

Hier geht es nicht um Tabus, nicht um Scham, nicht um Regeln von außen. Es geht um Nähe. Um den Mut, sich zu öffnen.
Um den Wunsch, wieder ganz Mensch zu sein – atmend, berührbar, lebendig.

Band I: Erste Begegnungen – die heilige Lust
erzählt von jenen Momenten, in denen etwas beginnt:
die ersten Schritte aufeinander zu, das tastende Kennenlernen, die langsam wachsende Wärme zwischen zwei Menschen.
Es sind Geschichten über Blicke im Regen, unerwartete Berührungen, heimliche Sehnsüchte – und über die ruhige Schönheit, die entsteht, wenn zwei Seelen einander finden.

Jede Erzählung ist ein Tor.
Ein Tor zur eigenen Erinnerung, zur eigenen Zärtlichkeit, zur eigenen Wahrheit.
Wer sich einlässt, wird fühlen, wie alte Schichten von Scham und Verkrampfung sich lösen.
Wie Lust wieder leicht wird.
Wie der Körper wieder atmen darf.

Dieses Buch ist eine Einladung:
Dich wieder an die Schönheit deiner eigenen Sinnlichkeit zu erinnern – ohne Angst, ohne Druck, ohne moralische Last.

Willkommen in Erotik & Seele.
Willkommen in dir.

Atlan Anaris Koteij
Erotik & Seele – Die heilige Lust
Band I – Erste Begegnungen
Taschenbuch 232 Seiten – 18,90 €
Ebook: 9.99 €

versandkostenfrei bei
Verlag: Books on Demand

und bei allen Buchhandlungen und Online-Shops mit Buch / Ebook-Versand (ISDN benutzen) oder direkt hier unten auf der Seite

Mehr Infos auch auf der Webseite.

herzlichst
Atlan Anaris Koteij

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Sarama-Re ist mehr als eine Energie – es ist ein Strom.
Ein lebendiges Feld, das Himmel und Erde miteinander verbindet und den Menschen an sein göttliches Wesen erinnert. Dieses Buch führt in die Tiefe dieses Stromes, in jene stille Bewegung zwischen Licht und Materie, in der Heilung und Erinnerung eins werden.

Atlan Anaris Koteij beschreibt Sarama-Re als Bewusstseinsbrücke, die das Menschliche nicht überwindet, sondern heiligt. In klaren, zugleich sanften Worten entfaltet sich ein Weg, auf dem das göttliche Selbst wieder spürbar wird – im Atem, im Körper, im Leben selbst.
Sarama-Re ist kein fernes Ideal, sondern eine gelebte Präsenz. Sie wirkt dort, wo der Mensch bereit ist, sich wieder als Teil der Schöpfung zu erfahren.

Der zweite Teil des Buches öffnet sich in poetischen Lichtgeschichten – Erzählungen aus der Tiefe des Alltags, in denen das Göttliche in den kleinen Momenten sichtbar wird: im Regen, im Garten, in der Begegnung mit einem Fremden. Diese Geschichten sind keine Ergänzung, sondern die geerdete Manifestation dessen, was Sarama-Re in Bewegung bringt.

So verbindet das Buch beides: die hohe Schwingung der Erinnerung und die sanfte Rückkehr in die Einfachheit.
Ein Wegweiser für alle, die spüren, dass Spiritualität und Menschsein kein Gegensatz sind, sondern zwei Seiten derselben Brücke – der Brücke des göttlichen Bewusstseins.

Ein Buch zu „Sarama-Re“ mit über 150 Seiten voller Licht und innerer Führung – ab sofortt erhältlich

Atlan Anaris Koteij
„Sarama-Re“ – die Brücke zum göttlichen Bewusstsein

174 Seiten
ISBN: 978-3-6951-8548-1
Paperback : 17,90 €
Ebook: 9,99 €

Beim Verlag BoD (versandkostenfrei) sonst in allen Buchhandlungen

viel Freude beim Lesen

Neu! Sarama-Re verschmilzt mit der Lotus-Frequenz und der Anaris-Präsenz zu einer Einheit.
Mehr dazu auf: www.anaris-praesenz.de

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Mit dem neuen Buch „Heilschlüssel für psychische Belastungen“ gibt es ein Werk, das genau hier ansetzt. Es verbindet die Sprache der Heilschlüssel mit einem tiefen Verständnis für seelische Prozesse und eröffnet Wege, wie Heilung, Klarheit und neue Stabilität entstehen können.

Das Buch richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen möchten, die mit innerem Druck, Angst oder Überforderung kämpfen, und die nach einem praktischen Werkzeug suchen, um den eigenen Weg zu stärken. Gleichzeitig ist es ein wertvoller Begleiter für Menschen, die andere in Zeiten psychischer Krisen unterstützen.

Die Inhalte umfassen:

• Hintergründe zu den häufigsten psychischen Belastungen unserer Zeit

• energetisch-seelische Zusammenhänge und spirituelle Deutung

• konkrete Heilschlüssel mit Wortcodes, die in den Alltag integriert werden können

• praktische Übungen und Impulse zur Selbstanwendung

Dieses Buch versteht sich als Einladung: nicht nur Symptome zu lindern, sondern in die Tiefe zu gehen – dorthin, wo die wahren Ursachen liegen und Heilung beginnen darf.

Atlan Anaris Koteij
Heilschlüssel für psychische Belastungen

ISBN: 978-3-8192-9845-5
Umfang: 260 Seiten
Format: Paperback 18,90 € | Ebook 9,99 €

versandkostenfrei beim Verlag BoD oder in allen anderen Buchhandlungen (Handel / Online)

Mehr Infos auf der QWebseite: Heilschlüssel

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Inspirationen für Herz und Seele
von Atlan Anaris Koteij

Was heilt wirklich?
Nicht immer sind es Therapien oder Techniken – manchmal ist es ein einziger Satz, ein Blick, ein Moment der Wahrheit. Dieses Buch versammelt über 30 lebendige, berührende und teils humorvolle Geschichten aus dem Alltag, dem inneren Raum und jenseits der sichtbaren Welt. Sie laden dich ein, Heilung nicht nur zu verstehen – sondern zu fühlen.

Jede Geschichte öffnet ein neues Tor: zur Erinnerung, zum Innehalten, zur Verbindung mit dem, was du längst in dir trägst. Manche Erzählungen sind zart wie ein Hauch, andere überraschend klar – doch alle folgen dem gleichen Ruf:
Zurück zu dir selbst.

Ideal für alle, die auf dem Weg der Heilung sind, als Therapeut oder Mensch, als Suchende, als Liebende. Und für jene, die gerne zwischen den Zeilen lesen – dort, wo die Wahrheit wohnt.

Taschenbuch
186 Seiten | 14,90 €
ISBN: 978-3-6951-9093-5

E-Book
8,99 €

Versandkostenfrei bestellbar direkt beim Verlag BoD.de
– oder überall im Buchhandel und Online-Shops.

Leseprobe und Inhaltsverzeichnis auf der Heilschlüssel-Webseite.

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